Halk arasında ‘kış ishali olarak’ da bilinen norovirüs, mide ve bağırsak enfeksiyonuna neden olan bulaşıcı bir virüs olarak tanımlanıyor. Özellikle kış aylarında kapalı alanlarda daha fazla zaman geçirildiği için salgına dönüşebilen virüs, her mevsimde de görülebiliyor. Hijyen koşullarının ve temiz havalandırmanın önemine vurgu yapan Güven Çayyolu Cerrahi Tıp Merkezi Gastroenteroloji bölümünden Prof. Dr. Murat Kantarcıoğlu virüs hakkındaki soruları yanıtladı.
Norovirüs, dünya genelinde mide ve bağırsak iltihaplanmalarının en yaygın nedenlerinden biridir. Genellikle "kış kusması hastalığı" olarak bilinen bu virüs, özellikle kalabalık ortamlarda hızla yayılma eğilimindedir. Norovirüs, mide ve bağırsak sistemini etkileyen son derece bulaşıcı bir virüs. Enfekte bir kişiyle temas, kontamine gıda veya su tüketimi ve virüs bulaşmış yüzeylere dokunduktan sonra ağıza temas yoluyla bulaşır. Virüs, mide asidine ve birçok dezenfektana karşı dayanıklı olması nedeniyle enfeksiyonun yayılmasını kolaylaştırır.
Norovirüs belirtileri nelerdir?
Okullar, hastaneler, bakım evleri, restoranlar ve gemi seyahatleri gibi kapalı ve ortak kullanım alanları, salgınların sıkça görüldüğü yerlerdir. Norovirüs enfeksiyonunun en yaygın belirtileri şunlardır:
Ani başlayan mide bulantısı,
Şiddetli kusma,
Sulu ishal,
Karın krampları,
Hafif ateş ve baş ağrısı,
Halsizlik ve vücut ağrıları.
Norovirüs nasıl bulaşır?
Norovirüs, özellikle kış aylarında artıyor ve kapalı alanların virüs yayılımını tetikliyor. Belirtiler genellikle 12 ila 48 saat içerisinde başlar. Çocuklarda kusma daha yaygın görülürken yetişkinlerde ishal daha sık rastlanır. Yaşlılar, çocuklar, kronik hastalığı olanlar ve kapalı ortamda uzun süre bulunan kişiler risk altındadır. Bulaş yollarını şöyle sıralayabiliriz:
Enfekte bir kişinin dışkısı veya kusmuğuyla temas,
Virüs bulaşmış yiyeceklerin veya suyun tüketilmesi,
Kapalı ve kalabalık ortamlarda hava yoluyla yayılma.
Kapalı mekanlarda uzun süre vakit geçirmek ve hijyen kurallarına dikkat etmemek virüsün yayılımını hızlandıran başlıca etkenlerdir.
Norovirüsün tedavi yöntemleri nelerdir?
Norovirüsün spesifik bir tedavisi yoktur. Hastalığın yönetimi, kaybedilen sıvı ve elektrolitlerin yerine konulmasına dayanır. Tedavi için öneriler şunlardır:
Bol sıvı tüketmek (su, elektrolit içecekleri, çorba),
Hafif ve sindirimi kolay gıdalarla beslenmek,
Dinlenmek ve vücudu zorlamamak,
Ateş veya ağrı varsa uygun dozda ağrı kesiciler kullanmak (doktor önerisiyle).
Norovirüsten korunma yöntemleri nelerdir?
Elleri sık sık ve en az 20 saniye boyunca sabun ve suyla yıkamak,
Yiyecekleri iyice yıkamak ve güvenilir kaynaklardan temin etmek,
Enfekte kişilerle teması en aza indirmek,
Tuvalet ve ortak kullanım alanlarını düzenli olarak dezenfekte etmek,
Mide ve bağırsak enfeksiyonu belirtileri gösteren kişilerin yiyecek hazırlamaktan kaçınması,
Kalabalık ortamlardan kaçınmak ve kapalı mekanları sık sık havalandırmak,
Çiğ veya az pişmiş deniz ürünlerinden uzak durmak ve içme suyunun temiz olduğundan emin olmak.
